Uzdrowiska
Uzdrowiska polskie są w większości położone w najpiękniejszych rejonach kraju, mają doskonałe warunki klimatyczne, bogate złoża naturalnych tworzyw leczniczych. Wiele z nich dysponuje liczącą się bazą hotelarską, gastronomiczną, rekreacyjną, kulturalno-rozrywkową i leczniczą oraz profesjonalną kadrą, stanowiąc ważne ośrodki recepcyjne turystyki krajowej i zagranicznej.
![](https://www.polska.travel/wp-content/themes/polskatravel/assets/images/map.jpg)
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/A47_MUSZYNA-600x400.jpg)
Na terenie zjawiskowego Popradzkiego Parku Krajobrazowego, w Beskidzie Sądeckim, w dolinie rzeki Poprad leży podgórskie uzdrowisko Muszyna-Zdrój. Administracyjnie Muszyna stanowi część powiatu nowosądeckiego i województwa małopolskiego, a mieszka tam 5 000 osób.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/317567259_Basen_1920-600x400.jpg)
Uzdrowisko Ciepłowody Przerzeczyn-Zdrój, urokliwie położone nad przełomem rzeki Ślęży w zacisznej kotlinie wśród Wzgórz Niemczańsko-Strzelińskich, leczy schorzenia narządów ruchu. Pierwszy Dom Zdrojowy w Przerzeczynie powstał 1827 roku. Uzdrowisko ma bogate zasoby wód siarczkowych i żelazistych. Pobyt w uzdrowisku świetnie wpływa na nasze samopoczucie. W przerwie między zabiegami warto zwiedzić pobliską Niemczę i Ząbkowice Śląskie.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/naleczow_park_zdrojowy_1170-600x400.jpg)
Nałęczów jest jedynym w Polsce uzdrowiskiem zajmującym się schorzeniami kardiologicznymi i perfekcyjnie łączy tradycyjne sanatorium z nowoczesnym centrum SPA & wellness. Stosuje się tu kuracje przyrodolecznicze w połączeniu z hydroterapią opartą na wodach gruntowych, co sprzyja obniżeniu ciśnienia tętniczego i uwalnia od stresu.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/krasnobrod540.jpg)
Krasnobród posiada wspaniałe warunki bioklimatyczne, idealne do prowadzenia lecznictwa uzdrowiskowego w zakresie chorób układu oddechowego. Klimat uzdrowiska jest łagodny, wysoce bodźcowy, moderowany przez wzniesienia otaczające dolinę oraz lasy sosnowe, jodłowe i bukowe. Położenie i czyste powietrze sprawia, iż w Krasnobrodzie tworzą się doskonałe warunki do aeroterapii. Lasy iglaste stanowią naturalny inhalator ze swoimi olejkami eterycznymi.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/Michal-Bosek_horyniec-600x399.jpg)
Klimat w uzdrowiska posiada cechy mikroklimatu, ze względu na splot następujących elementów: temperatura powietrza, wilgotność, ruch powietrza, promieniowanie słoneczne oraz ciśnienie atmosferyczne, co wysuwa uzdrowisko na jedno z czołowych miejscu w Polsce pod względem czystości powietrza.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/Solec-ZdrC3B3j540.jpg)
Uzdrowisko Solec-Zdrój, przyciąga coraz więcej kuracjuszy i turystów, a dzieje się to za sprawą nowych możliwości wypoczynku i leczenia. Występujące w soleckich wodach duże stężenie związków siarki dwuwartościowej i wysoka ich mineralizacja powodują, że są one najsilniejszymi wodami leczniczymi w Polsce, a nawet jednymi z najlepszych w Europie. W uzdrowisku leczy się schorzenia narządów ruchu oraz układu obwodowego i nerwowego, choroby kobiece, zatrucia metalami ciężkimi oraz schorzenia reumatyczne i ortopedyczno-urazowe.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/Busko-ZdrC3B3j540.jpg)
Na obszarze uzdrowiska Busko-Zdrój występują dwa typy wód mineralnych uznanych za lecznicze: są to wody siarczkowe i solanka jodkowo-bromkowa. Zażywanie kąpieli w buskich wodach mineralnych jest zbawienne w skutkach dla organizmu: siarka koi nerwy, łagodzi bóle stawów, przynosi pozytywny efekt w leczeniu między innymi osteoporozy. Buskie wody siarkowe mają jeden z najwyższych stopni mineralizacji w Europie wynoszący 1,4%.
![fot. M. Rabajczak](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/04/Swoszowice-e1681733592625-600x447.jpg)
W Swoszowicach-Krakowie jest jedyne w Polsce i jedno z niewielu w Europie uzdrowisko funkcjonujące w dużym mieście. Od 200 lat uzdrowisko stosuje zasadę sanus per aquam- zdrowie dzięki wodzie. Do zbudowanych w 1807 roku Łazienek doprowadzono wodę siarczkową drewnianymi rynnami. Pierwszego kuracjusza uzdrowisko przyjęło w 1811 roku. Efektem stosowanej w Swoszowicach hydroterapii jest złagodzenie bólu, usprawnienie stawów i zahamowanie stanów chorobowych.
![Kopalnia Soli w Wieliczce](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/bochnia_5_1170-600x400.jpg)
Uzdrowisko Wieliczka to miejsce unikalne w skali świata. Metoda subterraneoterapii polega na prozdrowotnym oddziaływaniu specyficznego mikroklimatu solnych wyrobisk kopalni wielickiej na organizm człowieka. Jako jedyna w Polsce i nieliczna na świecie, kopalnia realizuje program aktywnej rehabilitacji układu oddechowego z zastosowaniem gimnastyki oddechowej w mikroklimacie solnych wyrobisk.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/rabka_zdroj_540.jpg)
Tworzywami uzdrowiskowe Rabki – Zdroju są naturalne wody mineralne (solanki jodkowo-chlorkowo-sodowo-bromkowe) oraz klimat górski, umiarkowanie i silnie bodźcowy. Leczy się tu dzieci w zakresie schorzeń układu oddechowego, przemiany materii, kardiologicznych i narządu ruchu. Uzdrowiskowe leczenie dorosłych obejmuje schorzenia układu oddechowego oraz schorzenia układu krążenia. W uzdrowisku prowadzi się również rehabilitację po zawałach serca, zabiegach kardiochirurgicznych oraz rehabilitację i prewencję chorób układu krążenia.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/04/szczawnica_3-xl-600x400.jpg)
Szczawnica to nowoczesne miasteczko turystyczne z głośnym echem dawnej świetności. Piękna i funkcjonalna po współczesnej modernizacji stara, uzdrowiskowa zabudowa, sprawia, że kuracjusze szybko wracają do sił i zdrowia. Obok klimatu tworzywem uzdrowiskowym Szczawnicy są naturalne wody mineralne – aż 12 szczaw wodorowęglanowych, sodowych i jodkowych.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/04/piwniczna_267343460-xl-600x400.jpg)
Podstawowe tworzywa uzdrowiskowe Piwnicznej-Zdroju to klimat i naturalne wody mineralne – szczawy wodorowęglanowo-magnezowo-wapniowo-żelaziste. Woda mineralna Piwniczanka dostępna jest bezpośrednio w miejscach wypływów jej źródeł, co pozwala kuracjuszom i turystom ugasić pragnienie smaczną, gazowaną wodą wypływającą wprost z ziemi czy litej skały.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/zegiestow_540.jpg)
Tworzywa uzdrowiskowe Żegiestowa to naturalne wody mineralne i klimat wyróżniający się cechami podgórskimi, umiarkowanie i silnie bodźcowy, z lokalnymi nieckami mikroklimatycznymi, moderowany przez otaczające lasy. Żegiestowskie wody to szczawy nasycone naturalnym wolnym dwutlenkiem węgla. Dzięki kwasowemu odczynowi, wody są bogate w magnez, wapń, brom, jod i żelazo. Zalecane, przede wszystkim do picia i inhalacji, rzadziej do kąpieli.
![Krynica-Zdrój](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/30_Krynica_Zdroj©Konrad_Rogozinski-600x400.jpg)
Tworzywami uzdrowiskowymi Krynicy-Zdroju są: klimat, naturalne wody mineralne (Słotwinka, Zuber, Jan, Józef i oczywiście Kryniczanka) oraz borowiny. Leczy się tu: choroby kobiece, choroby układu moczowego i układu trawienia, choroby serca i układu krążenia, choroby układu wydzielania wewnętrznego i zaburzenia przemiany materii, a także choroby układu ruchu oraz nerwice i niedokrwistość.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/wysowa_zdroj_540.jpg)
Podstawowymi tworzywami leczniczymi w Wysowej – Zdroju są klimat i naturalne wody mineralne – szczawy wodorowęglanowo – chlorkowo – sodowe o silnie zróżnicowanej mineralizacji. W Wysowej – Zdroju wykorzystuje się uzdrawiającą moc natury poprzez balneoterapię, hydroterapię, masaże i światłolecznictwo. W tutejszej jaskini solnej ściany są naturalnymi bryłami solnymi, nasyconymi minerałami i mikroelementami, a podłoga pokryta jest grubymi ziarnami soli.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/wapienne_540.jpg)
Tworzywami leczniczymi w uzdrowisku są: doskonały podgórski klimat oraz naturalne wody mineralne i miejscowe pokłady borowiny. Wapienne źródła wód mineralnych o naturalnym wypływie mają kobiece imiona: Marta, Kamila oraz Zuzanna i są to wody siarczkowe (wodorowęglanowo-wapniowo-sodowe) i magnezowe o niskim stopniu zmineralizowania.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/Iwonicz_Zdroj-1170-600x400.jpg)
Iwonicz-Zdrój to uzdrowisko z niewielką zmiennością temperatury w ciągu dnia, co wywołuje powstanie umiarkowanych bodźców termicznych. Bogate zalesienie tworzy naturalną osłonę przed wiatrem, a ukształtowanie terenu powoduje tworzenie się bardzo dobrych warunków wentylacyjnych. Klimat ten w połączeniu z bardzo czystym powietrzem tworzy znakomite warunki bioklimatyczne i jest jednym z najlepszych naturalnych walorów leczniczych.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/238527597_Rymanow_Zdroj1170-600x400.jpg)
Położenie w Beskidzie Niskim sprawia, że klimat Rymanowa-Zdroju jest umiarkowanie i silnie bodźcowy o wyraźnych cechach klimatu górskiego, z dużym wpływem moderującym wilgotnego powietrza i ze znaczną zawartością leczniczych olejków eterycznych i jodu. Klimat oraz naturalne wody mineralne stanowią rymanowskie tworzywa uzdrowiskowe.
![Jezioro Solińskie](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/246366517_Polanczyk-600x449.jpg)
Klimat w uzdrowisku jest podgórski, średnio bodźcowy, moderowany lasami bukowymi, jodłowymi i modrzewiowymi oraz wodami jeziora. Tworzywami uzdrowiskowymi Polańczyka jest klimat i dwie wody: Polańczanka: wodorowęglanowo-sodowa, jodkowa, borowa oraz Solinianka: chlorkowo-wodorowęglanowa-sodowa, bromkowa, jodkowa, fluorkowa i bromowa. Wody wykorzystywane są w kuracjach pitnych i kąpielowych.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/Goczalkowice-Zdroj-uzdrowisko-fot.-www.slaskie.travel-T.-Renk-2-600x448.jpg)
Naturalnym bogactwem leczniczym uzdrowiska Goczałkowice-Zdrój są złoża swoistych wód mineralnych chlorkowo-sodowo-jodkowo-żelazistych o dwóch poziomach stężenia 7,5% oraz 6,3%. Kolejnym surowcem naturalnym wykorzystywanym w uzdrowisku jest torf leczniczy – borowina – wydobywana ze złoża „Rudołtowice”. Bogactwa te, wykorzystywane są do wielu różnych zabiegów: kuracji pitnych, kąpieli leczniczych, okładów (borowina), inhalacji czy też płukanek jamy ustnej.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/ustron_pijalna_540.jpeg)
W XX wieku potwierdzono występowanie w Ustroniu złóż wysokozmineralizowanych solanek zawierających jod i brom, rozpoczęła się budowa charakterystycznych piramidek uzdrowiska. W Ustroniu leczy się: stany po zawale mięśnia sercowego i po zabiegach kardiochirurgicznych, stany po urazach i zabiegach ortopedycznych, schorzenia układu ruchu i schorzenia neurologiczne, stany po mastektomii, zaburzenia nerwicowe, schorzenia dróg oddechowych i naczyń krwionośnych.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/dlugopole-zdroj-600x206.jpg)
Tworzywem leczniczym Długopola-Zdroju są naturalne wody mineralne, pozyskiwane z trzech źródeł: Emilia – 0,08% i Kazimierz – 0,09% to szczawy słabo mineralizowane, radoczynne oraz Renata – 0,12% to zaś szczawa wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowa, żelazista, radoczynna. Działa tu zakład przyrodoleczniczy oraz nieodzowna w uzdrowiskach pijalnia wód mineralnych. Kuracjusze mogą liczyć na kąpiele mineralne, suche kąpiele gazowe, natryski wodolecznicze, inhalacje i kurację pitną wodami mineralnymi.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/Jedlina_Zdroj_289029443_Adobe-600x400.jpeg)
Klimat Jedliny jest górski, umiarkowanie bodźcowy, moderowany przez zalesione świerkami i bukami wzgórza. Podstawowe tworzywo lecznicze Jedliny-Zdroju stanowi książęce małżeństwo naturalnych wód mineralnych: Dąbrówka i Mieszko. W uzdrowisku Jedlina-Zdrój leczy się schorzenia układów: oddechowego, pokarmowego, moczowego, schorzenia narządu ruchu oraz choroby przemiany materii.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/SzczawnoZdr540.jpg)
Ta położona w Górach Wałbrzyskich miejscowość wyróżnia się klimatem łagodnie i średniobodźcowym, moderowanym przez wszechobecne lasy oraz naturalnymi wodami mineralnymi (szczawy wodorowęglanowo-sodowo-wapniowo-magnezowe). Wody i klimat to podstawowe tworzywa uzdrowiskowe Szczawna-Zdroju.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/cieplice_zdroj_540.jpg)
Najstarsze w Polsce uzdrowisko, od 22 000 lat biją tam źródła termalne, którym zdrój zawdzięcza swą nazwę. Wody cieplickie są niskozmineralizowane, nasycone fluorem i krzemionką, a ich temperatura, pochodząca z zasobów cieplnych wnętrza ziemi, dochodzi do 90 stopni, co sprawia, że cieplickie cieplice to najgorętsze tego typu złoża w Polsce.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/swieradow-zdroj_540.jpg)
Świeradów-Zdrój to uzdrowisko górskie, położone w Górach Izerskich, w województwie dolnośląskim. Głównymi tworzywami uzdrowiskowymi Świeradowa-Zdroju są: średnio i wysoko bodźcowy śródgórski klimat moderowany wodami Kwisy i świerkowymi lasami oraz naturalne borowiny i wody: mineralne radoczynne i zasobne w szczawy wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowe, szczawy fluorkowe i szczawy żelaziste – o niskim stopniu zmineralizowania.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/czerniawa_zdroj_dom_zdrojowy_540.jpg)
Podstawowe tworzywo lecznicze uzdrowiska Czerniawa-Zdrój to niezwykle rzadka woda mineralna z radonem, której właściwości, jako magiczne, znane były już w XII w. Kąpiele radonowe stosuje się tutaj w rehabilitacji schorzeń pourazowych i reumatycznych narządu ruchu oraz układu oddechowego.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/konstancin_540.jpg)
Uzdrowisko Konstancin-Jeziorna uzyskało status uzdrowisku dzięki specyficznemu mikroklimatowi oraz odkryciu ciepliczych wód mineralnych (29 stopni C), wykorzystywanych w uruchomionej w 1979 tężni solankowej. Kierunki leczenia uzdrowiska to choroby: ortopedyczne, neurologiczne, reumatologiczne, kardiologiczne i pulmonologiczne.
![Uzdrowisko Uniejów](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/termy_uniejow_opalanie_1170-600x400.jpg)
Uniejów w 2011 roku uzyskał oficjalny status uzdrowiska termalnego. Główną atrakcją uniejowskiego kompleksu jest oparcie działalności o wykorzystanie jednych z nielicznych w kraju, eksploatowanych zasobów wód geotermalnych o temperaturze 68 st. C. Wykorzystanie wód w celach leczniczo-rekreacyjnych nadaje innowacyjny i niepowtarzalny charakter atrakcji.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/wieniec_zdroj_540.jpg)
Tworzywem leczniczym Wieńca-Zdroju jest naturalna woda mineralna, niezastąpiona w leczeniu nieżytów żołądka i jelit oraz schorzeń dróg żółciowych i zaburzeń przemiany materii. Wieniecka Zdrój to woda życia i młodości, ze względu na zawartość selenu, pierwiastka urody, utrzymującego tkanki w młodzieńczej elastyczności. Selen jest też niezastąpiony w stanach wyczerpania, apatii i stresie.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/Ciechocinek-600x400.jpg)
Perła uzdrowisk w Polsce to Ciechocinek, założony w 1836 roku, z tężniami wzniesionymi w połowie XIX wieku. W Ciechocinku eklektyczna, kurortowa zabudowa w otoczeniu parku zdrojowego każdemu doda sił. Uzdrowisko Ciechocinek słynie też z produkcji wód mineralnych: Krystynka i Ciechocinka oraz napojów smakowych i soli jadalnej na bazie naturalnych surowców zdrojowych.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/1_inowroclaw_1170-600x400.jpg)
Inowrocław to uzdrowisko znane ze stosowanych leczniczo solanek i borowin. Moda na bywanie u wód oraz popularność uzdrowiska wśród kuracjuszy pozwoliły na przekształcenie się zachodniej części Inowrocławia w dzielnicę kurortową. Dzisiejsze uzdrowisko Inowrocław to potężne tężnie solankowe, w otoczeniu ponad stuletniego parku solankowego i zabytkowej zabudowy zdroju.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/00079_1202_Suprasl_cerkiew_bazylianow_1170-600x447.jpg)
Supraśl, dzięki położeniu w sercu Puszczy Knyszyńskiej posiada potwierdzony naukowo mikroklimat, zdrowe powietrze nasycone olejkami eterycznymi pochodzącymi z drzew iglastych, a także borowiny. Odwiedzają je przede wszystkim osoby cierpiące na schorzenia narządu ruchu, choroby reumatologiczne, neurologiczne, a także dolnych dróg oddechowych.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/Dabki-600x337.jpg)
Uzdrowisko leży przy promenadzie leśnej porośniętej sosną zwyczajną i sosną czarną. W Dąbkach klimat jest nadmorski, z dużą zawartością jodu i silnymi bodźcami ochładzającymi. Warunki klimatyczne w Dąbkach wspomagają leczenie alergii i schorzeń dróg oddechowych oraz wpływają na wzrost odporności organizmu i zmniejszenie skłonności do przeziębień. W siedmiu zakładach lecznictwa uzdrowiskowego realizowane są zabiegi przyrodolecznicze na bazie borowiny ze złoża „Porzecze” oraz wód chlorkowo-sodowych.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/polczyn-zdroj0-600x360.jpg)
Wśród wzgórz morenowych, w Szwajcarii Połczyńskiej, leży kurort z duszą. Przepiękny rynek, kamieniczki z XIX wieku, pałac – zamek z 1290 roku, z którego pierwotnej postaci przetrwały tylko piwnice, reszta jest efektem przebudowy w XVIII wieku. W tym pięknym otoczeniu, naturalna borowina i solanka pozbawią nas schorzeń reumatycznych, neurologicznych i ortopedycznych.
![latarnie morskie - Kołobrzeg](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2022/12/latarnia_morska_kolobrzeg_1170-600x400.jpg)
Kołobrzeg to uzdrowisko nadmorskie i miasto uzdrowiskowe o ponad 1000-letniej historii, atrakcyjnie położone nad brzegiem Bałtyku i jednocześnie u ujścia rzeki Parsęty, zapewnia tak swoim mieszkańcom jak i gościom mnóstwo atrakcji: nadmorską plażę, porty, molo, latarnię morską i mnóstwo cennych, starych zabytków do zwiedzania. Klimat w Kołobrzegu jest typowy dla obszarów nadmorskich przyległych do linii brzegowej, z dość silnymi wiatrami.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/kudowa-600x400.jpg)
Kudowa-Zdrój w powiecie kłodzkim, w województwie dolnośląskim, jest uzdrowiskiem podgórskim, położonym prawie na zboczu Gór Stołowych i Wzgórza Lewińskiego.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/polanica-e1678112086682-600x390.jpg)
Polanica-Zdrój jest miastem i gminą uzdrowiskową w powiecie kłodzkim w województwie dolnośląskim. Malowniczości Polnicy dodaje położenie u wylotu Piekielnej Doliny, u podnóża Piekielnej Góry, w dolinie rzeki Bystrzyca Dusznicka.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/7_Fotolia_EDEN_Duszniki_Zdroj_Muzeum_Papiernictwa_HR-xl-600x397.jpg)
Uzdrowisko Duszniki-Zdrój jest malowniczo położone w otoczeniu lasów sosnowych i świerkowych oraz bukowych i brzozowych. W Dusznikach-Zdroju pokazuje swą siłę uzdrawiająca moc natury. Tutejszy klimat o cechach podalpejskich wraz ze szczelinowymi wodami mineralnymi, należącymi do szczaw wodorowęglanowo-wapniowych, to podstawowe tworzywa lecznicze uzdrowiska.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/03/ladekzdroj-e1678111526592-600x336.jpg)
Lądek-Zdrój to uzdrowisko w iście królewskim stylu. Zakład Przyrodoleczniczy Wojciech oferuje kąpiele bąbelkowe w marmurowej wannie z XIX wieku. Budynek uzdrowiskowy ma kształt tureckiej łaźni i dysponuje tureckim basenem. Dostępne w pijalni wody siarkowo-fluorkowe: Zdzisław i Maria Skłodowska-Curie przedłużają młodość!
![kamien_pomorski](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/kamien_pomorski-600x338.jpg)
Przepiękny Kamień Pomorski to uzdrowisko nadmorskie, urokliwe miasteczko w województwie zachodniopomorskim, leży na Wybrzeżu Trzebiatowskim. Tam, gdzie rzeka Dziwna tworzy rozlewisko czyli Zalew Kamieński z Wyspą Chrząszczewską i słynnym głazem królewskim alias diabelskim.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/Swinoujscie-e1676388308968-600x366.jpg)
Uzdrowisko nadmorskie, w północno-zachodniej części województwa zachodniopomorskiego, przy ujściu rzeki Świny do Morza Bałtyckiego, rozlokowane na kilkudziesięciu „bezludnych” wysepkach i trzech zamieszkałych wyspach – Uznam, Wolin i Karsibór.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/ustka-600x400.jpg)
Ustka to uzdrowisko nadmorskie, zagubione pośród lasów Słowińskiego Parku Narodowego, miejsce bogate w naturalne wody mineralne i borowiny, gdzie leczniczym tworzywem podstawowym jest klimat, zwane niegdyś Nowym Słupskiem, Postominem czy Słupioujściem.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/Sopot-e1676387562212-600x361.jpg)
Sopot w województwie pomorskim, to urokliwe uzdrowisko nadmorskie, położone nad Zatoką Gdańską, stanowiące część Trójmiasta. Tworzywami uzdrowiskowymi Sopotu są klimat i naturalne solanki, czyli wody chlorkowo-sodowe, jodkowe, bromkowe. Ostry klimat nadmorski jest moderowany przez tarasowe położenie uzdrowiska między obszarem zalesionej Wysoczyzny Gdańskiej i brzegiem morskim.
![](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/Goldap_big-e1676387120452-600x345.jpg)
Gołdap to jedyne na Warmii i Mazurach uzdrowisko, prężnie rozwijający się ośrodek turystyczno-wypoczynkowy oraz członek międzynarodowego stowarzyszenia miast Cittaslow. Funkcjonuje tu przejście graniczne z Rosją. W Gołdapi jest najczystsze w Polsce powietrze, uzdrowisko posiada borowiny, wody mineralne i lecznicze. Od 2000 roku posiada status uzdrowiska o profilu borowinowo-klimatycznym.
![Augustów](https://www.polska.travel/wp-content/uploads/2023/02/augustow-e1676386779753-600x333.webp)
Augustów to miasto otoczone dziewięcioma jeziorami i rozległą Puszczą Augustowską. Wodna stolica północno-wschodniej Polski, doskonałe miejsce na spływ kajakowy, żeglowanie, rejs statkiem, katamaranem czy gondolą. Aktywnie czas spędzą tu biegacze, rowerzyści, pasjonaci jazdy konnej czy nordic walking. Malownicze widoki, czyste powietrze i woda w jeziorach, relaksujące lasy sosnowo-świerkowe, nienaruszona natura.
Warto wybrać się do polskich uzdrowisk, ponieważ mamy: długoletnią tradycję oraz doświadczenie w leczeniu wielu schorzeń, bogatą ofertę zabiegowa, szerokie spektrum leczonych schorzeń, profesjonalną kadrę medyczną, wysoką jakość i profesjonalizm usług, dobrą infrastrukturę rekreacyjną i turystyczną, atrakcyjne ceny, czyste i wolne od zanieczyszczeń powietrze, naturalne surowce lecznicze.
Do najważniejszych bogactw naturalnych polskich uzdrowisk zaliczamy: borowinę i wody lecznicze.
W polskich uzdrowiskach leczy się choroby: ortopedyczno-urazowe, układu nerwowego, reumatologiczne, kardiologiczne i nadciśnienie, naczyń obwodowych, dolnych i górnych dróg oddechowych, choroby układu trawienia, cukrzycę, otyłość, choroby endokrynologiczne, osteoporozę, choroby dermatologiczne, choroby kobiece, choroby nerek i dróg moczowych, choroby krwi i układu krwiotwórczego, choroby oka i przydatków oka.
Polska w obiektywie
Zobacz fotografie instagramerów